Qwitter幫癮君子戒煙

世上有許多事物，就像武俠小說裡的竹筷暗器那樣，愈是簡單上手，愈容易被應用在出乎意料的各方面。

從這個觀點來看網路服務，很容易會聯想到Twitter。

Twitter的用法天南地北因人而異，有人拿來當網路便利貼隨手註記見聞感知；有人拿來當作無時差多人上線即時通，同時也有人拿來寫手機小說，或作為混搭平台來使用其他延伸應用服務等等……。

我經常很懷疑有人曾試過所有Twitter相關應用，然而，即使不勝枚舉，Twitter的相關應用依然層出不窮。

最近新發現的一個有趣的Twitter相關應用，叫作Qwitter，主要是用來幫人戒煙。

以下簡單說明Qwitter的用法：

1. 首先，你要有一個Twitter的帳號
2. 其次，Follow iquit這個Twitter使用者帳號，讓它成為你的聯絡人
3. 接下來就可以利用Twitter的對話功能，當你忍不住開始抽煙時，可發送一則以數字為開頭的訊息給iquit（該數字即為抽煙數）：
   @iquit 3（意即你抽了三支煙）
4. 另外，你也可以發送非數字開頭的訊息給iquit，這樣的訊息會被歸檔到戒煙日誌裡。
5. 隨時都可造訪「http://qwitter.tobaccofreeflorida.com/qwitters/你的帳號」查看戒煙進度，同時也可以找到戒煙同好相互激勵扶持。

很多人之所以始終做不成什麼事（譬如說戒煙、譬如說寫部落格但不要過勞死），主要的癥結點經常是他們不知道自己在做什麼，因此，藉助Qwitter這一類的小工具，隨時記錄、隨時自我檢視、提醒，對重建生活秩序，重新迎向健康人生而言，確實是會有所助益的。

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